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LogLog vol.146?運動?

今週は職場施設で運動しまくってます


月曜はプールで500m泳いで
昨日はコートでテニス

無駄に筋肉痛?



カラダ動かすのは楽しいね。


週末もバレーのゲームがあるので、
筋肉痛がエンドレスで続きそう。






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